平安社区开展冬季养生保健知识宣传活动

伴随着寒冬的来临，为提高社区居民的养生意识，有效防止各类疾病的发生，切实关爱居民健康，1月23日下午一点三十分，西市区胜利街道办事处平安社区在社区门口、小区等宣传阵地开展了“冬季养生保健知识”主题宣传活动。

另外，平安社区通过发放资料的形式进行养生保健宣传，面对面向居民详细介绍冬季常见疾病的种类，以及生活细节的注意点如饮食调养、增减衣服、谨慎起居、加强运动调养、保持室内一定温度等，倡导居民健康生活方式和科学的就医用药。

通过宣传活动增强了居民对疾病的预防意识，有助于有效的预防疾病、保养身体，度过一个美好、健康的冬季，也让广大居民认识到只有科学的饮食、适当的运动、科学的用药，才能真正达到身心健康，安享幸福生活。