科普讲座健康掌握在你手中

为进一步提高社区老年人的生活质量，普及老年人健康保健知识，形成健康饮食观念，建立科学文明健康的生活方式，西市场社区特邀请了社区卫生服务站张大夫在社区开办老年人健康素养知识讲座。

讲座过程中，老师用通俗易懂的语言将枯燥乏味的健康理论进行了深入浅出的讲解，分析了老年人健康问题的归因和防治，阐述了健康养生的奥妙所在，传授了膳食中无处不在的养生之道，并着重讲解了健康的生活方式主要包括合理膳食、适量运动、戒烟戒酒、心理平衡四个方面的原因。通过一个个鲜活的案例，为大家带来了丰富的保健知识和健康的生活理念，也解开了许多老年人关于如何保健方面的困惑。同时，老年人们也积极参与互动，了解了平时日常生健误区，讲座结束后，大家纷纷表示受益匪浅，直夸张大夫讲得好。

本次活动的开展，不仅充实了社区老年人步提高了社老年人的健康知识，从而使得社区老年自己的身体状况更加关注，帮助他们树立崇尚健康的生活理念和形成健康科学的生活方式。

6.0000pt;mso-font-kerning:1.0000pt;" >慰问品和节日的祝福。这些久经考验、立场坚定，党性强、作风正的老党员们，不仅仅是我们学习的榜样。也是我们要尊重、学习、关心和爱护的。西市场社区着力在精神上、思想上、生活上关怀老党员，以满腔热情、深厚感情为他们创造良好的环境，使他们快乐生活、安度晚年，让所有老党员们感受到党和组织的关怀

是子女的义务与责任，也是社会的义务与责任，社区会继续做好这项工作，把关爱老年人作为长期工作，让更多需要帮助的人们得到关爱。