平安社区开展“夏季防暑降温”知识讲座

炎炎夏日，为了切实提高社区内居民防暑降温应急知识。近日，在西市区胜利街道办事处平安社区内的营口社康中心为辖区居民进行了“夏季防暑降温”知识讲座。为居民讲解了夏季防暑降温的小常识以及夏季突发病的应急知识，共有30多名居民代表聆听了此次讲座。

讲座围绕着夏季如何防晒防中暑及夏季突发病等开展，同时还向居民讲解了夏季防暑降温的一些小知识。特别要注意的是夏季人在高温环境中工作，体温调节易失去平衡，肌体蓄热，水盐大量流失，就会容易出现中暑现象，轻度中暑，应马上到阴凉开阔的地方休息，多喝水或含盐的清凉饮料，若有头晕恶心等症状，可以服用人丹或藿香正气水等消暑用品，重者的话就要立即送医院进行治疗。在讲座的最后，还向大家提供了如“苦瓜排骨汤”、“清凉绿豆汤”等多款夏令食谱。

此次讲座，大家纷纷表示很实用，学到了不少实用的防暑知识以及小妙招，使居民增长了防暑的知识，增强了自我保护及预防意识。社区以后应该多举办类似的讲座，为居民增加一些健康的科普知识。