“颐康•营口”老年大学走进红运社区开展“健康理念知识”专题讲

老年是一个充满幸福温馨的阶段，但是老年人在此时也是一个疾病多发的时段。为提高辖区老年人的生命质量，鼓励老人们树立“夕阳无限好”的人生观，7月19日上午，红运社区开展 “颐康·营口”老年大学“健康理念知识”专题讲座，辖区居民、志愿者等40余人参加了此次讲座。

此次讲座由哥伦比亚大学社会工作学院副教授刘金玉主讲，刘教授以现在老年人生活模式进行分析，首先提出，怎么样能做到老有所乐？在生活中，什么会让老年人觉得快乐？并结合“以动为乐，与人为乐，助人为乐”三点进行现场互动调查，又以专业理论知识为铺垫，通过实际的案例并结合切身感受讲述了老年人的健康理念知识。老人们在了解理念知识的同时也受到了启发，在活动结束后纷纷与刘教授进行交谈，并且表示老师讲的很好，内容切合实际。

通过此次讲座，加强了老年人对自己心理健康的认知度，提倡老年人要养成积极健康快乐的心态，提高自己的晚年生活质量，活的更精彩。