向阳社区：开展国际体育和健身日宣传活动 - 温馨社区

为宣传推广国际体育和健身日活动，进一步推动构建更高水平的全民健身公共服务体系，充分展现老党员群众体育蓬勃发展的态势，向阳社区组织开展“全民健身日”宣传活动。

活动中，志愿者向老党员普及运动健身知识。适当的运动，可以增加抗寒能力。尤其是老年人有心血管疾病的人群，既要避免过量的运动，但也要有适当的锻炼，如晨练、拍打四肢、打太极等。

这次宣传活动促进了老党员们进一步提升健身意识，努力营造崇尚健身、参与健身、追求健康、共享健康的良好氛围。