夏季要忌口 肠胃免受折磨

   “吃点东西就会闹肚子，难受死了”这是来自营口的市民小王对笔者的诉说。笔者从市中心医院了解到，夏季是肠胃炎多发的季节。
     市中心医院的李医生解释到从接诊情况看，入夏以来肠胃疾病发病最多的为青壮年患者，其次是一些老年人。他解释说，青壮年群体由于生活节奏快、工作压力大、竞争激烈、休息不足等原因容易产生焦虑、急躁情绪，导致生活节奏紊乱，引发功能性肠胃炎。
    李医生建议：青壮年群体要保证充足休息，病症较轻时以调理为主。当有消化不良、便秘、腹泻等症状时，进行饮食调节，吃一些容易消化的食物，就能自行好转；病症进一步加重出现腹痛、腹胀时，喝一些姜糖水会有较好效果；而当出现发烧、脱水、脓血便等症状时，就要及时到医院治疗。
   笔者提醒广大市民：平时家中准备一些藿香正气水、藿香正气软胶囊等，可有效防治非感染性腹泻。