在“三·八”国际劳动妇女节来临之际,为丰富女性朋友的业余文化生活,增强女性心理健康意识,提高女性预防心理疾病的能力,营口市图书馆于3月6日来到了站前区万有社区为社区工作人员和居民们送去了一场形式活泼、内容丰富的女性心理健康知识讲座。
本次讲座,市图书馆特邀营口市精神卫生中心心理科主任、主任医师、国家级心理治疗师孙红老师,以“关爱自己 从心开始”为主题,介绍了婚姻中的女性、生育期的女性以及更年期的女性所容易面临的心理问题及解决方法,通过结合生动形象的事例,深入浅出地阐释了心理因素对健康的重要影响,引导广大女性朋友提高心理保健水平,塑造积极健康、乐观向上的心态。
讲座结束后,女性朋友们纷纷表示,通过孙红老师的授课,使她们掌握了许多科学的心理保健知识,在今后工作、生活中,自己会进一步提高自我心理健康意识,以健康的体魄、良好的心态、充沛的精力为家庭、为社会做出更大贡献!
营口市图书馆通过此次讲座,不仅使女性朋友们获得了丰富的心理健康知识,也获得了更多的呼应感、参与感和幸福感,营造了良好的社会氛围。