王燕(左一)年轻时演出的剧照
第一次见到王燕,是在工商局门前的小广场上。阑珊的夜色下,百余名老年人跟着王燕一起跳老年健身舞。王燕穿着一袭白色的的紧身衣裤,动作轻盈欢快,完全不像一个56岁的老年人能做出的动作。
五年前,王燕从化工实验厂退休回家。原本以为闲下来的时光可以好好的安度晚年,可退休不久,王燕的身体就时常出现眩晕、冒冷汗等症状。在家人的催促下,王燕到沈阳的一家大医院就医。诊断的结果是“眩晕症”,医生告诉她这种病药物无法有效根治,只能多做运动慢慢调理,并建议她多跳健身舞增强身体的平衡感。
舞蹈对于王燕来说并不陌生,虽然没有经过正规的培训,但从小就喜爱文艺的她,在少年和青年时代曾多次参加各种文艺团体的舞蹈演出。翻看着手中泛黄的照片,凝视着镜中有些苍老的面容,王燕心中有些踌躇儿时的梦想能否再继续。
2010年春节刚过,踏着地面上微微作响的冰雪,王燕出现在了青少年宫老年健身队的队伍里,轻舒手臂、提起抬腿、下腰旋转,这些曾经久违的动作,让王燕整个身心一下子就轻松起来,呼吸之间都洋溢着说不出的快乐。接下来的两个多月,王燕始终坚持着参与锻炼,慢慢的王燕的面色开始红润起来,原来眩晕、恶心出冷汗等症状也不见了。
感受到健身的好处,王燕积极性也被彻底调动起来,她在跳舞中发现自己所在的健身群体,舞种不多且动作单调,不能满足各个阶层人群的需要。听说网上跳健身舞的视频很多,王燕一有时间就上网学习,并针对多数网络健身舞速度快的问题加以改进,先后创作出十余套适合老人健身需求的新健身舞。这些新舞蹈,一经推出就大受老年朋友的欢迎。
自己的身体越来越健康了,王燕感到这都是跳健身舞的功劳。为了让更多的老年人能从跳健身舞中受益,去年5月9日,王燕选择在人流偏多的辽滨公园义务教授健身舞。刚开始的时候,人们只是好奇的观看王燕一个人跳舞,慢慢的两个、三个,越来越多的中老年人加入队伍跟着她一起舞蹈,现在辽滨公园的老年健身队伍已经发展到200余人。看到越来越多的老年人,从健身舞中感受到健康的好处,王燕的教授热情更加高涨。前不久,又受到工商局老年健身群体的邀请,王燕欣然前往。
朋友见她现在如此“火”,劝她适当收些费用。王燕拒绝了,她说:“每当我看到有那么多老人能跟着我一起跳舞,心中就会充满巨大的幸福感和成就感,这种感觉就像春天一样珍贵,给什么都不换。”
王燕在工商局健身广场前领舞
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